• Mlle Nuche

POSITIVE VIBES OF THE WEEK #49


Hello les petits chou’,


"Just be cool". || "Sois simplement détente".


Aujourd'hui, essayez de prendre les choses avec du recul, de relativiser un peu. Je sais que cela n'est pas toujours facile et pourtant cela est essentiel pour garder confiance en soi. Et, rappelez-vous, que la première chose qui va vous empêcher de prendre de la distance c'est vous même. Comment faire ?

1. Cessez de ressasser en boucle les mêmes pensées négatives. Ne restez pas bloqué sur un problème ou une contrainte. Regardez les aspects positives car ils existent bien et bel.

2. N'ayez pas peur de l'avenir et ne regrettez pas le moment. Le seul instant qui compte c'est maintenant.

3. Ne vous focalisez plus sur ce qui ne dépend pas de vous, vous ne pouvez rien y faire. Gardez de l'énergie pour ce qui dépend de vous.

4. Quoi qu'il arrive n'oubliez pas de là où vous venez et de vos réussites.


Prenez soin de vous.


K.I.S.S. (Keep It Simple & Smile)


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#POSITIVEVIBES

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