POSITIVE VIBES OF THE WEEK #90

March 3, 2019

 

 

 

Hello les petits chou’,

 

"Laugh incontrollably". || "Ris à ne plus pouvoir t'arrêter".


Le rire est la meilleure façon d'être heureux. Quand nous rigolons, tout notre organisme est en éveil. La production de dopamine nous procure une sensation de bien-être immédiatement. Par ailleurs, 1 minute de fou rire équivaut à 45 minutes de relaxation. Pas besoin donc de passer des heures sur un tapis à méditer, vous n'avez qu'à rire pour vous sentir zen. 


Rigole de quoi ? De tout en commençant par nous-même. Rire de soi, nous permet de nous rappeler que nous ne sommes pas parfaits. Nous laissons ainsi tomber nos idéaux pour être plus à l'aise au quotidien. Recarder l'égo ne fait pas de mal de temps en temps. 

 

Allé, je vous mets au défis de rire plus de 3 minutes aujourd'hui ! Challenge accepted ? 

 

K.I.S.S. (Keep It Simple & Smile) 

 

 

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COMMENT MON ENTOURAGE ME DECRIT-IL ?

Pour mes amis c'est le petit bébé et pour ma famille  la petite.

POURQUOI ?

Parce que j'ai toujours le sourire, une joie de vivre à ne plus en finir et beaucoup trop d'amour à donner.

PERSONNELLEMENT ?

J'aime me nommer Mlle Nuche car je baigne dans la plus grande des naïvetés et que je suis mademoiselle catastrophe.

POURQUOI CE BLOG ?

Curieuse, j'aime la vie, j'ai envie de la croquer à pleines dents, de ne jamais passer un jour identique et de toujours découvrir de nouvelles choses. Mais plus que la vie, j'aime les gens et le partage. A travers ce blog, je souhaiterais créer une plateforme d'échanges de bons plans, d'astuces, d'opinions et d'instants de bonheur.  

Je rêve d'un lieu capable de vous redonner la patate et toute l'énergie dont vous avez besoin pour vous dépasser et vivre de nouvelles aventures. 

K.I.S.S (Keep It Simple & Smile)

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